Diario di NinaTheia, 28 giu 17

Revenue dans le vert .... Mais je stagne depuis 4 mois...Sauf que je remet 90% de ma garde robe et qu'en fait je suis à l'objectif fixé par les médecins qui me suivent ( Perte de 10kg et 64/65 kg) Donc on va oublier l'objectif de 60/62kg. Si tout continue aussi bien, je pourrais reprendre une pratique sportive normale dans 3 mois.... On va donc être sage et attendre.... Peut-être que ces 2 ou 3 kg partiront le moment venu....
64,5 kg Perso fino ad ora: 10,8 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1571 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana


Commenti 
la chaaance !!!! lol (comme dirait ma fille!) je sais que ça n'a rien a voir avec la chance alors bravo à toi!! reste motivée bonne continuation 
02 lug 17 da utente: chakabwasa
A des fois tout arrive sans qu'on s'y attendais. . en visant 64 tu pourras peut-être atteindre 60 sans le vouloir forcément. . continu de te battre tu vas y arriver. . 
02 lug 17 da utente: MarilyneMansonite
Peut etre que tu as atteint ton poids d équilibre.. C est pas facile de stagner, moi aussi je stagne a mes 66 depuis quelques mois, mais ils ne bougent pas, et finalement, je suis bien comme ça 😊 tant que tu te sens bien comme ça, c est le plus important !! 
08 lug 17 da utente: evades91

     
 

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Storia del Peso di NinaTheia


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