Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2010
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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820 kcal
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Gras: 18,00g | Prot: 39,00g | Carb: 126,00g.
Colazione: water, Greek 2x Protein Honey Vanilla Yogurt. Cena: Lean Cuisine Tortilla Crusted Fish. Snacks/Altro: Eating Right Potato Crisps, Special K Protein Bar. Di più...
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3170 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 7 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Guidare - 2 ore, Precor Elliptical - 53 minuti. Di più...
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Aumentando 12,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di madaboutmoose
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