Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2017
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 68,21g | Prot: 43,95g | Carb: 110,96g.
Colazione: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра, Красная Смородина. Pranzo: Грейпфрут, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Батон Нарезной, Кофе. Cena: Яшкино Крокант с Миндалем, Конти Конфеты Княжеские, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 18121986
|