Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2017
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3996 kcal
|
Gras: 188,36g | Prot: 116,83g | Carb: 458,74g.
Colazione: Домашняя Еда. Каша. 1%. Овсяные Отруби., Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Безе с Шоколадом и Вяленой Черной Смородиной.. Pranzo: Роскар Яйцо, Помидоры, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Пирог с Ветчиной и Сыром.. Cena: Ritter Sport Карамельный Мусс, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Черешня, Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Пирог с Капустой., Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Пирог с Ветчиной и Сыром., Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Ritter Sport Ром Изюм Орех, Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Медовик.. Snacks/Altro: Помидоры, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Роскар Яйцо, Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Пирог с Капустой.. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|