Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2017
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1012 kcal
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Gras: 70,73g | Prot: 39,86g | Carb: 57,31g.
Colazione: Frimesa Nata, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Pranzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Bife de Carne de Vaca, Perdigão Linguiça Suína, Pepino (com Casca), Spoleto Cenoura, Alface, Perdigão Linguiça Suína, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Cena: Clara de Ovo, Psyllium. Snacks/Altro: Guimarães Pé de Moleque, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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