Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2017
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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503 kcal
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Gras: 16,42g | Prot: 44,22g | Carb: 58,41g.
Colazione: Now Foods MCT Oil. Pranzo: Grapefruit (Pink and Red), Kirkland Signature Frozen Shrimp, Fresh Express Veggie Lover's Salad, Grapefruit (Pink and Red), Skinless Chicken Breast. Cena: Skinless Chicken Breast, Fresh Express Veggie Lover's Salad. Snacks/Altro: Strawberries, Kumquats. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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