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280 after sprint workout at track
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127,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2434 kcal
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Gras: 112,09g | Prot: 76,57g | Carb: 281,79g.
Colazione: Fruit Cup (Medium), Chicken, Egg & Cheese Bagel, Orange Juice, Coffee, Sugar. Cena: French Fries (Medium), Certified Angus Beef Burger. Snacks/Altro: Chocolate Fudge Brownie Ice Cream. Di più...
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3774 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 36WillD
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