Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2017
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 72,92g | Prot: 74,14g | Carb: 145,14g.
Colazione: Гречка с Мясом, Гречка с Мясом, Гречка с Мясом, Кофе с Молоком, Диетмарка Отруби Овсяные, Яйцо Всмятку. Pranzo: Помидоры, Оливковое Масло, Кофе с Молоком. Cena: Бутерброд с Маслом, Гречка с Мясом. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di shatty248
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