Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2017
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 54,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2027 kcal
|
Gras: 55,97g | Prot: 69,53g | Carb: 320,76g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 3,2%, Сахар, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Увелка Каша Ячневая на Молоке. Pranzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кабачок, Зефир, Соцветия Брокколи, Тефтели с Рисом, Просто Молоко Молоко 2,5%, Оливковое Масло. Cena: Просто Молоко Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Зефир, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат Овощной, Куриное Карри. Snacks/Altro: Банан, Просто Молоко Катык 2,5%, Сливы. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|