Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2017
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1019 kcal
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Gras: 30,05g | Prot: 22,85g | Carb: 170,31g.
Colazione: Toz Şeker, Çay (Demlenmiş), Mürdüm Eriği, Bazlama, Domatesler, Salatalık, Kühne Közlenmiş Patlıcan. Pranzo: Meyveli Kek, Lahana Sarması, Bim Le Cola. Cena: Nane, Bim Le Cola, Makarna, Patates Kızartması. Snacks/Altro: Su (Şişede). Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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