Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2017
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 49,34g | Prot: 41,96g | Carb: 118,87g.
Colazione: Danette Chocolate Ao Leite. Pranzo: Repolho, Feijoada, Margarina, Arroz Branco (Cozido). Cena: Repolho Verde Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Altro: Pullman Pão de Forma Integral Zero, Delícia Margarina Extra Cremosa. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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