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Valiendo :c
Subi .3 de grasa y la gente me dice que me veo mas delgada no entiendo nada!
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1505 kcal
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Gras: 45,84g | Prot: 77,55g | Carb: 198,99g.
Colazione: Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Cebollas, Pimientos Verdes, Huevo, Aceite Vegetal. Pranzo: Nopales, del Hogar Chile Pasilla, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Arroz Blanco. Cena: Plátano, San Marcos Leche Light, Maizoro Corn Flakes. Snacks/Altro: Sandía, Fresas, Danone Yogurt Natural, Nestlé Sustituto de Crema Coffee Mate, Café, Svetia Stevia. Di più...
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3376 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 20 minuti, Salire le Scale - 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Softball - 1 ora e 40 minuti, Guidare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 3 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Espero que sea porque ando en mis dias jajajaja
04 lug 17 da utente: Pinkecka
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Ánimo, seguro es eso, un par de días antes y después de 'esos días' , una retiene líquidos.
04 lug 17 da utente: Brizky
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Storia del Peso di Pinkecka
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