Diario di ganderson210, 18 mar 12

must be retaining water due to workout. really sore
81,1 kg Perso fino ad ora: 21,4 kg.    Rimanenti: 4,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

648 kcal Gras: 27,69g | Prot: 34,84g | Carb: 66,73g.   Colazione: cherry tomato, butter, egg white, milk 1%, cheese, cheerios, egg. Pranzo: carrots, ranch dressing, turkey hillshire farm, french bread. Snacks/Altro: Brownies. Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ganderson210


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