Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2017
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1563 kcal
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Gras: 42,54g | Prot: 128,48g | Carb: 154,31g.
Pranzo: Bonrisi Langkorn-Reis, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Landjunker Hähnchen-Minutensteaks. Cena: Wilhelm Brandenburg Kochschinken Altberliner Art, Casa Morando Antipasti Kirschpaprika. Snacks/Altro: Sekt, Leinöl, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Magerquark, Chia-Samen. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di stolfat
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