Diario di maru.m, 05 lug 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2017
61,4 kg Perso fino ad ora: 14,6 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

878 kcal Gras: 39,16g | Prot: 55,67g | Carb: 79,28g.   Colazione: Творог 9%, Кофе с Молоком, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Сметана. Pranzo: Курица Вареная, Чай с Молоком, Гречка Отварная. Cena: Клубника. Snacks/Altro: Песочное Печенье. Di più...
2463 kcal Esercizio: Escursionismo - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana





Storia del Peso di maru.m


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.