Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2017
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 51,97g | Prot: 68,75g | Carb: 107,59g.
Colazione: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Foodspring Whey Protein Schokolade. Pranzo: Shepherd's Pie, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Datteltomaten. Cena: Orto Mio Gegrillte Zucchini, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Shepherd's Pie, Gemischter Salat mit Dressing, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Altro: Wassermelone. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kerzenleuchter
|