Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2017
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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920 kcal
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Gras: 27,71g | Prot: 87,72g | Carb: 66,62g.
Colazione: Straight Away Shake. Pranzo: Lidl Magere Kwark, Straight Away Shake. Cena: AH Kipsaucijs, Komkommer (met Schil), AH Chinese Kool. Snacks/Altro: Straight Away Reep. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jolopgewicht
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