Diario di iradesiz-evhanımı, 05 lug 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2017
65,9 kg Perso fino ad ora: 11,3 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1184 kcal Gras: 68,97g | Prot: 61,10g | Carb: 88,43g.   Colazione: Nutella Nutella, Beyaz Peynir, Susamlı Simit. Cena: Pirinç Pilavı, Tavuk Sote. Snacks/Altro: Yaş Pasta, Fındık, Badem, Antep Fıstığı. Di più...
1751 kcal Esercizio: Pilates - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Rumuz güzelmiş 😊 
05 lug 17 da utente: 🌼 Handan 🌼
kendinize haksızlık etmissiniz iradesiz diyerek 1.6 kilo vermişsiniz daha ne olcak maşallah😉 
05 lug 17 da utente: ❤️KendiniSev16❤️
Süpersiniz Tebrikler Azimle Gayretle Devam 
05 lug 17 da utente: MESUT ÖZBAHÇE

     
 

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Storia del Peso di iradesiz-evhanımı


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