Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2017
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 58,61g | Prot: 103,42g | Carb: 107,75g.
Colazione: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Брокколи, Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная. Cena: Щи с Мясом. Snacks/Altro: Energy Diet Smart Food, Energy Pro Протеиновый Батончик Фруктовый Кактус, Energy Pro Протеиновый Батончик Фруктовый Кактус. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irishechka_68
|