Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2017
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
576 kcal
|
Gras: 19,55g | Prot: 27,62g | Carb: 72,27g.
Colazione: Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Pranzo: Plain Cheeseburger on Bun. Snacks/Altro: Tomatoes. Di più...
|
|
1866 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 43 minuti, Riposare - 15 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Willie Gallacher
|