Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2017
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1043 kcal
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Gras: 57,23g | Prot: 35,41g | Carb: 98,12g.
Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Landbeck Mini Schinken Würstchen. Cena: Aldi Vollkorn Knäckebrot, Trader Joe's Knäcke Maxi Käse-Kürbiskern, GutBio Frischkäse Wiesenkräuter, Banane. Snacks/Altro: Wassermelone. Di più...
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2227 kcal
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Esercizio:
Shopping - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di przel016
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