Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2017
|
70 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1101 kcal
|
Gras: 28,01g | Prot: 64,84g | Carb: 149,68g.
Colazione: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Сладбери Пастила Яблочно-Ванильная, Кофе, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Pranzo: Greenfield Зеленый Чай, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Гречка Отварная, Минтай Жареный, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Altro: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Di più...
|
Calando 4,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Асуна.
|