Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2017
|
114 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3418 kcal
|
Esercizio:
back and calves - 1 ora e 2 minuti, Riposare - 14 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jashan r
|