Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2017
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 31,09g | Prot: 85,49g | Carb: 149,26g.
Colazione: Сахар, Хохланд Сыр Плавленный, Хлебец, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Хлебец, Кампина Йогурт Фруктис Легкий, Чай, Салат Овощной, Судак Жареный. Cena: Хлеб Зерновой, Салат Овощной. Snacks/Altro: Хлебец, Кофе с Молоком, Сахар, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyubov mitalyova
|