Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2017
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85 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1578 kcal
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Gras: 71,31g | Prot: 47,28g | Carb: 188,50g.
Colazione: Kızarmış Yumurta, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Gözleme. Pranzo: Şekersiz Çay, Patates Krep, Kızarmış Beyaz Ekmek. Cena: Gözleme, Uludağ Gazoz, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Snacks/Altro: Kayısı Çekirdeği, Yeşil Erik. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di TadınıBiliyorum
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