Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2017
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 32,91g | Prot: 45,45g | Carb: 228,54g.
Colazione: 서울우유 저지방우유, 수박, 찐고구마. Pranzo: 홍합짬뽕, 탕수육. Cena: 버섯구이, 파프리카, 상추, 깻잎, 계란후라이, 찐고구마. Snacks/Altro: 감말랭이, 카페베네 오곡라떼. Di più...
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peso stabile
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