Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2017
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 24,71g | Prot: 154,77g | Carb: 153,23g.
Colazione: Beachbody Shakeology - Chocolate, Bananas, Quaker Quick Oats. Pranzo: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Marinated Fish (Ceviche), Tuna Sashimi. Snacks/Altro: Emerald Cocoa Roast Almonds 100 Calorie Pack, Blueberries, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Earthbound Farm Organic Kale, Optimum Nutrition Amino Energy, Bananas, Vita Coco Coconut Water with Pineapple, Silk Pure Almond Milk - Original, Coffee. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Billie Higgins
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