|
Çok şükür 💪🏻🙏🏻
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
428 kcal
|
Gras: 23,02g | Prot: 27,98g | Carb: 28,48g.
Colazione: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Karışık Tahıllı Ekmek, Menemen. Pranzo: Dardanel Ton Klasik, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Snacks/Altro: Kuru Kayısı, Ülker Bitter Çikolata %60, Yeşil Çay. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
 Commenti
08 lug 17 da utente: MESUT ÖZBAHÇE
|
Teşekkürler mesut bey. Hazır yazmışken bir şey sorayım . Buradaki soğancık gibi duran profil fotoğrafımı değiştirmek istiyorum ama bir türlü başaramadım nadıl yapıyoruz ? 😊
08 lug 17 da utente: fitbüşi
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitbüşi
|