Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2017
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2784 kcal
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Gras: 78,23g | Prot: 317,44g | Carb: 211,55g.
Colazione: Nutrific Nutrific, Egg White, Egg, Black Cat Crunchy Peanut Butter. Pranzo: Lindt 99% Dark Chocolate, Biltong, Broccoli. Cena: Tuna in Water (Canned), Chicken Breast, Broccoli. Snacks/Altro: The Chocolate Tree Brown Rice Cakes Salted, Biltong, Broccoli, Avocados, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lifestyle Nutrition Brown Rice Cakes Unsalted. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juan Nagel
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