Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2017
|
101 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
961 kcal
|
Gras: 54,45g | Prot: 52,70g | Carb: 78,36g.
Colazione: Кефир 1%, Омлет или Яичница с Колбасой, Салат Овощной. Pranzo: Президент Сыр Плавленый, Лукум, Суп с Фрикадельками. Cena: Сметана, Овсяные Отруби, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Останкино Карбонад Юбилейный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Груша Конференс. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di opa-nataliya
|