Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2017
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103,9 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 66,77g | Prot: 77,47g | Carb: 122,89g.
Colazione: Skippy Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Fresh & Easy Apple Slices (Cup), Runza Homemade Chili (Bowl). Cena: Caesar Salad Dressing, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Durkee Famous Sauce, Chicken Breast, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Altro: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Oil Popped White Popcorn. Di più...
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3390 kcal
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Esercizio:
Doccia - 45 minuti, Guidare - 2 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Guardare la TV - 3 ore, Cucinare - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Salire le Scale - 8 minuti, Riposare - 6 ore e 17 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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