Diario di f.j.bolt, 06 lug 17

P/band
106,5 kg Perso fino ad ora: 12,7 kg.    Rimanenti: 16,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1100 kcal Gras: 32,12g | Prot: 67,94g | Carb: 67,85g.   Colazione: Wit Brood, Vers Geperst Sinaasappelsap, Thee. Pranzo: Gebakken Kibbeling, Zoute Haring. Cena: Beaujolais, Chardonnay, Jenever, Aardbeien, AH Sliptong, Kippensoep. Di più...
2930 kcal Esercizio: Lavoro - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di f.j.bolt


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