Diario di isalou123, 10 lug 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2017
70,2 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1584 kcal Gras: 87,10g | Prot: 151,21g | Carb: 50,09g.   Colazione: Zitrone, Extra Natives Olivenöl, Dr. Groß Flohsamenschalen, Activia Natur 1,5% Fett (125g), Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Kaffee. Pranzo: Brokkoli, Exquisit Entrecôte Vom Jungbullen, Rapsöl. Cena: Brokkoli, Alnatura Kokosöl Nativ, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. Di più...
1710 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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