Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2017
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1418 kcal
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Gras: 40,37g | Prot: 47,36g | Carb: 215,87g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Santa Rosa Marmellata Fragole, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè Espresso. Pranzo: Caffè (Espresso), Cocomero, Verdura Cotta, Coop Risotto Radicchio e Speck. Cena: Cocomero, Zucchine Cotte, Speck, Coop Macinato di Suino e Bovino. Snacks/Altro: Casalini Cornetto con Crema al Cioccolato. Di più...
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3005 kcal
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Esercizio:
Doccia - 10 minuti, Lavori domestici - 3 ore, Supermercato Shopping - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Scooter - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 50 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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