Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2017
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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91 kcal
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Gras: 5,97g | Prot: 6,37g | Carb: 3,34g.
Colazione: Кофе с Молоком, Омлет с Помидорами, Вода. Di più...
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2454 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di irinavetrova
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