Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2017
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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667 kcal
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Gras: 37,47g | Prot: 69,57g | Carb: 9,73g.
Pranzo: Subway Tomate, Alface, Abóbora Cabotia, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca. Cena: Palmito, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di paleolowcarb
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