Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2017
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1680 kcal
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Gras: 66,00g | Prot: 40,48g | Carb: 222,12g.
Colazione: Wassermelone, Krüger Chai Latte Classic India, Erdbeeren, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Banane. Pranzo: Kartoffelsalat Beilage. Cena: Kartoffelsalat, Milfina Butter, Alnatura Soja Aufstrich, REWE Beste Wahl Chia Brötchen. Di più...
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2237 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 30 minuti, Step (Stepper) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di sabschuh
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