Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2017
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 54,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2100 kcal
|
Gras: 82,54g | Prot: 62,36g | Carb: 291,34g.
Colazione: Просто Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Челны Хлеб Хлеб Камский, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Соус Болоньезе, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Оливковое Масло, Кабачок, Помидоры, Черемушки Медовик Домашний, Макфа Макароны Отварные. Cena: Зефир, Тортугалия Мармелад Фруктовый, Олейна Подсолнечное Масло, Салат Овощной, Соус Болоньезе, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Просто Молоко Катык 2,5%, Славица Мороженое Пломбир Советский Шоколадный, Нектарин, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|