Diario di blub1990, 11 lug 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2017
65,1 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 0,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1355 kcal Gras: 56,16g | Prot: 76,99g | Carb: 128,77g.   Colazione: Marillen, Activia Cerealien. Pranzo: New Lifestyle Cottage Cheese, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Cocktailtomaten, Avocado, Vollkornbrot. Cena: SPAR Sauerrahm, Brokkoli, DESPAR Grana Padano, Ei, Blumenkohl. Snacks/Altro: Schokoladenpudding, Hugo. Di più...
1996 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di blub1990


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.