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caantiikaa
Diario
15 dic 16
Diario di caantiikaa, 15 dic 16
Profilo di caantiikaa
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2016
75,8 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
5,8 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 15 dicembre 2016:
1189 kcal
Gras: 52,25g | Prot: 61,95g | Carb: 114,35g.
Colazione:
Lontong.
Pranzo:
A&W Fried Chicken, McDonald's Bubur Ayam.
Di più...
1934 kcal
Esercizio:
Studiare (Studio) - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore.
Di più...
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Storia del Peso di caantiikaa
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