Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2017
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 28,59g | Prot: 26,38g | Carb: 187,36g.
Colazione: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Manteiga (com Sal), Adria Torrada Tradicional. Pranzo: Mezzani Capeletti 4 Queijos, Massa Leve Capeletti de Carne. Snacks/Altro: Cafezinho, Banana Nanica. Di più...
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2201 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Derobri
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