Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2017
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 57,30g | Prot: 137,50g | Carb: 123,57g.
Colazione: Coffee-Mate Crema para Café, Café. Pranzo: Queso Gouda, Queso Panela, Aderezo de Ensalada Ranch, Zanahoria, Salsa Barbecue, Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana, Apio, Pepino, Lechuga. Cena: Tamarindo, Fresas, Tortillas de Maíz, Tomates, Hígado, Knorr Arroz con Tomate, Alco Milanesa De Pollo Natural. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniel ale
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