Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2017
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1189 kcal
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Gras: 49,63g | Prot: 83,72g | Carb: 109,33g.
Colazione: Baby Spinach, SunRice Original Thin Rice Cakes, Egg (Whole). Pranzo: Grape Tomatoes, Avocado, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Red Leaf Lettuce, Zucchini slice. Cena: Sweet Potato, Brussels Sprouts, Green String Beans, Cauliflower, Potato, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Baked or Grilled Salmon. Snacks/Altro: Tea with Milk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Serenitydee
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