Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2017
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114,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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703 kcal
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Gras: 11,42g | Prot: 76,73g | Carb: 67,84g.
Colazione: Maggi Klare Gemüsebrühe, Kaffee, Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. Pranzo: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Maggi Klare Gemüsebrühe, Kaffee. Cena: Maggi Klare Gemüsebrühe, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. Snacks/Altro: Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Kaffee, Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere. Di più...
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3210 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore, Lavoro - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di schlichti
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