Diario di BabyYin, 12 lug 17

Working hard again.
161,5 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 48,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1308 kcal Gras: 53,53g | Prot: 101,03g | Carb: 129,27g.   Colazione: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Egg, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Thomas' Light English Muffin, Sam's Choice Turkey Bacon. Pranzo: Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Flaxseed Seeds, Egg, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Raspberry. Cena: Sam's Choice Turkey Bacon, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Arnold Potato Sandwich Thins, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Season's Choice Soy Protein Burger. Snacks/Altro: Celery, PBfit Peanut Butter Powder, Red Delicious Apples. Di più...
6288 kcal Esercizio: Riposare - 5 minuti, Salire le Scale - 5 minuti, Tapis Roulant - 20 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 7 ore e 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 6 ore e 30 minuti. Di più...
Calando 15,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di BabyYin


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