Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2017
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 29,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 77,72g | Prot: 130,66g | Carb: 75,21g.
Colazione: Sabor da Terra Semente de Chia, WS Naturais Farinha de Linhaça Marrom, Seletti Suco Maracujá (com Adoçante). Pranzo: Abobrinha Refogada, Queijo Ricota (Leite Integral), Santa Clara Ricota Fresca, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Peito de Frango, Vagem Cozida, Quiabo Cozido. Cena: Ovo Frito, couve, salsinha, demerara, gengibre, pepino, salsa, limao, Sadia Filé de Peito. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di theska36
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