Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2017
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
296 kcal
|
Gras: 10,01g | Prot: 26,07g | Carb: 28,92g.
Colazione: Tomates, Matte Leão Chá Matte Natural, Ovo Frito sem Gordura. Pranzo: Suco de Limão, Sadia Filezinho de Frango, Omelete, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pêra Portuguesa, Royal Gelatina Zero. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eloisa.arruda
|