Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2017
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2770 kcal
|
Gras: 94,92g | Prot: 195,85g | Carb: 273,00g.
Colazione: Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets. Pranzo: Rice-A-Roni Beef Flavor, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Cena: Fazoli's Pepperoni Pizza Slice. Snacks/Altro: Simple Truth Peppered Flavor Beef Jerky, Nabisco Cream of Rice Hot Cereal, Tuna in Oil (Canned), BSN Syntha-6 Protein Crisp. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kkirk13
|