Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2017
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 47,38g | Prot: 56,49g | Carb: 127,77g.
Colazione: Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Macro Raw Muesli with Coconut, Blueberries, Strawberries. Pranzo: Zucchini slice, Grape Tomatoes, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Red Leaf Lettuce. Cena: Potato, Sweet Potato, Snowpeas (Pea Pod), Lamb (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade), Carrots, Brussels Sprouts. Snacks/Altro: Weight Watchers Cottage Cheese, Arnott's Sao, Coles Natural Mineral Water, Tea with Milk. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Serenitydee
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