Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2017
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 35,31g | Prot: 95,98g | Carb: 113,87g.
Colazione: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 9%, Самбери Сыр Король Артур. Pranzo: Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Брюссельская Капуста, Помидоры, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Белый Рис, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Cena: Сырники ПП, Белые Грибы (Обжаренные), Овсяное Печенье ПП, Куриное Филе. Snacks/Altro: Maxler Протеин Isomax, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Daxa71
|